大腦修復術
憂鬱更像是大腦重感冒!憂鬱症的「懶」跟普通人的「懶」不一樣!不睡覺真的會出人命!你以為你在跟老天搶時間?其實你是在預支生命!精神醫學專家用科學思維教你如何有效修復大腦,全方位護衛心理與精神健康!
寫作課(二版)
安.拉莫特是現今美國最具影響力的寫作導師,在本書中,她道出了所有出色的寫作指南都沒提到的關鍵要點,並針對4大創作面向:「技巧」、「心理」、「日常」、「出版」,給予最私房的經驗傳承。
行銷4.0:新虛實融合時代贏得顧客的全思維
行銷之父科特勒醞釀6年最新力作,掌握社群、行動年代全通路行銷的路徑。今天,每個人都需要有行銷概念,才能擴大影響力。
探究式閱讀
從閱讀到理解之間,我們「探究」。閱讀素養先鋒推手黃國珍,再次爬梳「閱讀理解」內涵的重磅力作。在一○八課綱,所有知識需要靠「探究與實作」昇華為素養的關鍵時刻,國珍老師這一本新書,像一場素養大旱時的及時雨…
巴比倫理財聖經
在古代,巴比倫是世界上最富有的城市。那麼,他們實踐了哪些財務原則,能讓錢財複利增值?如何擺脫龐大債務,脫貧致富?而想要享受財富自由與幸福人生的關鍵就在於──能否洞悉巴比倫的理財智慧!
50組在家徒手健身計畫
不知道練什麼?不知道如何訂出適合自己的計畫?本書提供50組課表+60個動作+12個伸展操。強化身體、快速有效訓練肌肉不需要多餘的道具,只要你的體重,就可以讓身材健美。
醫生說「請你運動!」時
日本首席體能訓練師所教授的對症最佳運動方法,有效改善糖尿病、高血壓、肥胖、中性脂肪、腰痛,消除身體積累的疲勞!無論是五分鐘即可降低血糖的運動,還是能解除膝蓋、肩膀、腰部疼痛的伸展操,「現在馬上就該做」的運動通通濃縮在這本書裡!
股市晴雨表:判斷股市多空轉折的百年金律
──跨世代投資經典,技術分析高手養成的必讀之作──趨勢一旦形成,就不會輕易改變;你無法預測價格的起伏,但卻可以站在對的浪頭上!道氏理論發展至今已超過一百年,歷經無數多頭與空頭市場驗證,仍一再證明其真知灼見。
謝沅瑾牛年生肖運勢大解析
自己的財運總是很差該怎麼辦?煩惱孩子的學業問題嗎?想知道自己2021年的運勢如何嗎?這些疑難雜症,讓謝老師一一為您解答!
自己,只是一個開始
這個世界的愛,永遠大過於恨;而你,本身就是愛。在世俗的眼光中,愛是一種犧牲,一種奉獻,一種給予,一種包容……,但所謂的「愛」其實是一種「對自己的寬容」。一個不懂得愛自己的人,是沒有辦法真正地去愛別人的。