牙齒保健全書:一輩子用得到的牙齒治療與保健家用寶典
家庭牙科主要針對一般牙科疾病的診斷與治療,是照護民眾口腔衛生的第一道防線。家庭牙科的工作,除了例行性口腔檢查、洗牙、衛教等,也會施行各項牙科治療…
可不可以不上班:逐步財務自由「操作說明書」,時間不再賣給老闆
財務自由的基本概念,是集中火力在儲蓄與投資(最高可達到70%)、實行簡約生活、並提早好幾十年退休…
卡住你的不是懶惰,是情緒:跟著韓國最強心理研究團隊找到自己的拖延分類圖
拖延有一個前提,就是「有必須完成的事」。心理學將「推遲要做的事」稱為「拖延」,而學術界則稱之為「延宕行為…
先知之歌
夜,來臨了,她站在窗前望著院子,沒有注意到敲門聲。黑暗悄然無聲包圍了櫻桃樹,籠罩住僅存的葉子,葉子也不抗拒,甚至在沙沙絮語中接納了黑暗…
腰瘦好吃(夏限定)台灣文化偵探曹銘宗,帶你吃遍當季好食
這個季節,吃什麼最對味?「台灣文化偵探」曹銘宗的首部飲食札記,帶你深入台灣多樣的在地美食…
職場必修!高效可視化工作術:不加班、不瞎忙、不崩潰,實現Work-Life Balance!
本書所謂的「可視化」,就是寫下來的意思,但為什麼必須這麼做呢?因為人是健忘的生物,一定會忘記…
自己的腰痛,自己救!:骨科名醫傳授22運動X6動作X5姿勢
有腰部疼痛問題的人很多,在日本,據說約有兩千八百萬人。雖然常通稱為「腰痛」, 但實際上,各式各樣的原因都可能會導致疼痛…
經濟學哪有只教你貪財:邊際效應×產業分工×附加價值×機會成本
本章透過五個小節,講解威廉·配第關於「利息」的經濟學理論。作者用幽默詼諧的文字,讓讀者能在愉悅的氛圍中學習有關「利息」的經濟學理論…
為什麼你有情緒?:認識情緒,才認識自己;它難以掌控,卻決定了你的生活品質!
你的大腦是為了生存而設計的,這解釋了為何你在當下這一刻能夠閱讀這本書。當你仔細想一想,就會發現你出生的機率是極其微小的…
下班後只想輕鬆煮200:1鍋到底╳省時3步驟,22位人氣料理家的日常好食
材料、做法都簡單,即使是忙亂忙碌的日子也可以輕鬆做菜。本章介紹只要將食材放進鍋子或耐熱皿中加熱就好…