生活健康

那些不可「鹽」喻的得用心品嘗

料理．台灣 2025/3-4月第80期
在日本劇作家向田邦子的小說《宛如阿修羅》，「鹽」這個字在三個場景中出現了十次…

2025飲食新態度

GQ 2025/3月第315期
真正健康的飲食方式應該要能靈活調整、可長期持續。理想的飲食計畫不是讓你疲憊不堪，而是能為身體注入源源不絕的活力。跟著嘻哈英雄Stormzy的營養專家建議，打造專屬於你的健康飲食計畫！

康健雜誌 2025/3月第312期
超級細菌無所不在，你面臨的不是無藥可用的未來，而是正侵蝕日常生活的「當下危機」。不住院、不用抗生素，仍無法置身事外…

big大時商業誌 2025/3月第103期
不論朋友、情侶、夫妻、父母、同事，要如何改善人際關係? 擺脫逃避、投降、抵抗、反擊、攻擊的惡性循環? 靠的是先跟後帶的聆聽連結與感受。

張老師月刊 2025/3月第567期
我們都希望擁有更多的金錢與幸福，但金錢卻很容易主宰我們的思想與行為，理解金錢帶來的真正價值，便能使其成為我們邁向幸福的工具之一。

經理人月刊 2025/3月第244期
PUA（pick up artist）原本指的是男性為搭訕、控制女性留在身邊，說服她們認為自己一無是處的心理操控手法；職場PUA則延伸其意，演變成在職場上，自己明明受到欺壓，卻被誘導這是「為自己好」。

嬰兒與母親 2025/3月第580期
當孩子情緒爆炸、大哭大鬧時，爸媽常會感到無力，不知道該怎麼應對，甚至自己也快被逼到爆發！心理師親授幫助家長換個角度思考，理解孩子的情緒來源…

嬰兒與母親 2025/3月第580期
孩子感冒後突然變得沒有活力、嗜睡，變得很乖，馬偕兒童醫院兒童神經科主治醫師提醒，小心，孩子可能腦炎找上身！

常春月刊 2024/3月第504期
避免含有氫化植物油或棕櫚油的巧克力醬，這些成分可能影響膽固醇，增加心血管疾病風險。

常春月刊 2024/3月第504期
超慢跑和微步行這兩種運動方式，雖然都屬於類步行運動，但在運動機制、對身體的影響，以及適用人群等方面各具特色。