體驗不一樣的櫻楓花鐵道旅行

日本鐵道旅行 西卷
在日本賞櫻花,通常都是在觀光熱門定點,邊走邊觀賞,或是坐在櫻花樹下靜靜地看著櫻花花瓣飄著。但是,賞櫻花甚至賞楓葉的活動可不拘限如此,還可搭乘日本幾列有名的賞櫻賞楓觀光列車呢!

遼闊翠綠的稻米之鄉 知名溫泉泡湯暖身心

花蓮nice trip
瑞穗鄉位光復鄉南側,境內以溫泉聞名全台,西南側有溫泉觀光區,至今仍保有百年溫泉旅店可供洗浴。瑞穗溫泉在日治時期便已開發,往山區深入是紅葉溫泉,兩溫泉相距不遠,因皆自瑞穗進出,當地也把瑞穗溫泉稱「外溫泉」,紅葉溫泉稱「內溫泉」。

花蓮哆囉滿的城南舊事

花蓮台東3天2夜這樣玩最喜歡
西班牙文獻記載關於花蓮記述:「臺灣東海岸的哆囉滿,產金最多,魅力之最。」此古名闡述了花蓮曾是如此金光閃耀,雖然產業不在,但迷人故事與美景,都依舊依存於些許老舊屋舍翻新中,待人細細品味。

兼顧學習與創造,新時代的超強學習術

共讀的力量:帶領社群學習的引導技術
你對讀書會的印象還停留在一群人聚集在一起,言不及義的東拉西扯?你覺得讀書最好是一個人默默進行,單獨讀書最有效率?打破傳統學習框架、擺脫個人式單打獨鬥,透過團隊優勢,高效吸收知識,融合跨界經驗,激盪創意,將所學立刻轉為實用,融合閱讀、思考、討論、創作為一體的創新學習法登場!

打造超人一等的大腦

打造超人大腦
30分鐘讀完一本書、30天寫出十萬字新書、新手2個月搭好複雜網站、臨危授命時神速企劃專案、成功執行。4步驟學會投資,10指標看懂財務報表。神級跨界創業家分享極速學習、高效工作的實用工具,讓你打破10000小時魔咒,輸入、輸出、不斷精進。

如何讓人猜不出年紀、不顯老,只要完成這些事…?

慢老 : 改變對減肥、運動、睡眠的觀念
科學研究有了新突破,找出老化的關鍵就是在基因末端像保護套的端粒,如果繼續磨損變短,就會老化。好消息是,端粒會聽從生活方式的指令而改變,我們每天怎麼吃、怎麼動、怎麼想,可以影響端粒長短。換句話說,我們自己可以決定老得快一點或慢一點。

發現「怎麼吃」比「吃什麼」更重要的祕密

根本飲食法
由一日三餐飲食來幫助專注、使思慮歸零,達到身體健康、情緒平衡,覺知自我,每個人天生條件不同,食物養生不該以一應百,但飲食的根本方法卻是人人都需要掌握的。導正吃對食物的迷思,吃對方式更是健康的關鍵。

從基礎到進階 超好背的日文圖解學習

王可樂的日文超圖解
誰說插圖只能學基礎?用圖解將單字、助詞、文法的學習問題,從基礎到進階,突破一直卡關的關鍵障礙。為什麼這100個單字、助詞、文法,會一直問、常寫錯、常用錯呢?因為你印象不夠深、理解不透徹,當然會用錯,王可樂老師將觀念濃縮成100個圖解,視覺化學習,讓你認真除錯,一次突破!

搭地鐵五天精采遊首爾

首爾地鐵地圖快易通2019-2020
首爾為何讓人想一玩再玩?首爾到底要玩什麼?怎樣玩才精彩?怎樣玩才盡興?一起跟著MOOK搭上地鐵、踏著Seoul Soul(首爾靈魂)的節奏玩轉大首爾!