積極心態:正向思考,下定決心改變

慣性成功的心智鍛鍊:翻轉平庸匱乏的十七支密鑰,打造強大的心理韌性
假設你現在陷入以下困境:你站在大城市的街上,僅有的財產就是身上穿著的衣服。你既沒有工作,也沒有住所,就連一個親朋好友都沒有。你該怎麼辦?

歐洲旅行,出發前你會想知道的事……

歐洲不難:搞定交通,搞定旅行,旅行交通規劃達人林果帶你滑著滑著,就都訂好了!
一場好旅行該如何準備?這回我們不只公開省錢祕技,更教你一步步規劃出最適合自己的旅行。從跨國旅行到單國城市天數安排,不論你考量時間、金錢,還是在意景點,都可找到最佳解答。

苦苓與瓦幸的魔法森林

苦苓與瓦幸的魔法森林【增訂新版】
親愛的瓦幸,讓我們回到森林,再次傾聽大自然的聲音;讓我寫信給妳,訴說他們的祕密。聽苦苓與泰雅女孩瓦幸暢談生命的堅韌、聆聽自然的樂章…

你的敏感,是「幸福的接收器」

高敏人的優勢練習課:認同自己的「敏感力」,發揮內在力量的天賦使用說明
高敏人很容易感覺到其他人沒有察覺的細微事物,他們可以分辨出微妙的色彩差異或是聲音的高低等等小小的「不同」,並且能細膩地感受。

台南老店散步:民權路

台南老店散步:回味本町摩登老時光
在地插畫家鱷魚(陳貴芳)圖文並茂,深度介紹台南民權路和新美街一帶的老店,完整重現當年最繁華熱鬧的府城大街。

星星女孩

星星女孩
她的與眾不同,讓每個人都深深著迷。她的格格不入,讓每個人避之唯恐不及。星星女孩捲起天翻地覆的風暴,讓人重新思索,在「平凡」與「不凡」之間,該如何抉擇?

先是看清,才能超越

復出的本事:以短痛換長勝的實證法則,是勝是敗你都不虧
心理素質到底為何?依我的定義是,充分運用困境的能力,化挫折為助力。而在體育世界中,某種程度上,最不缺的就是挫折與困境。