唯有說出口,才能明白:工作的最基本手段

你不是不會做事,是不會說話:活用聲音表情、好感溝通貼近人心
在職場上,總是有那些擅長展現自己的成績、功勞,而且和難搞的上司也能相談甚歡的人。有些人看見這樣的同事會搖頭說著:「反正我就是只會埋頭苦幹的笨牛,怎麼可能那樣做?」隱藏了自己既羨慕又嫉妒的心理…

什麼是焦慮?

改造焦慮大腦:善用腦科學避開焦慮迴路,提升專注力、生產力及創意力
日常生活的壓力經常會令我們覺得喘不過氣來,這不只是比喻,也是真實的感受,每一天都彷彿像登山一樣辛苦。經常夜晚睡不著,白天很容易分心,而且把注意力集中在壞事上。生活中充滿了責任、憂慮、不確定性和懷疑…

關於和牛,你可能想知道……

日本點餐完全圖解【新品追加版】:看懂菜單╳順利點餐╳正確吃法
我們常聽到的神戶牛、松阪牛,其實並非指牛的品種,而是指和牛的品牌。目前日本和牛有近百種品牌,絕大多數都是「黑毛和種」的牛,或稱「黑毛和牛」這種牛的肉質有世界第一的美譽,纖維細緻,脂肪容易呈現霜降貌…

對你的情緒說聲「嗨」

EFT情緒療癒:10分鐘情緒排毒敲打操
很多時候,情緒就像一團霧霾,蒙蔽了我們的心智,當我們被各種強烈的負面情緒蒙蔽時,心智經常顯得極為軟弱,乃至於做出各種錯誤的行為或決定。現在,我們可以成為自己情緒的主人,透過EFT的簡單技巧,四兩撥千斤地撥開情緒的迷霧…

當科技與長壽人生結合

長壽新人生
人類的歷史,是一部迷人的集體成就傳說。數千年來,我們已經實質地提升人類的數量、生命周期以及可用的資源。拜集體努力之賜,現代的人們比以前更加富裕,也更健康…

提早幫自己種一棵搖錢樹

人生實用商學院:培養理財的富腦袋
在台東縣池上鄉的伯朗大道上有一棵茄苳樹,2013年長榮航空在此地拍攝廣告,這棵樹也因為金城武乘涼奉茶片段而爆紅,後來被稱為「金城武樹」,從此成為台東知名地標,引起觀光熱潮,預估每年觀光產值達新台幣5億元,也帶動地方繁榮。但觀光熱潮下帶來的是…

用四大原則解讀財經新聞, 取得賺錢門道

看懂財經新聞賺錢門道
首先,在當今社會,除非你的生活能夠遠離金錢,否則不管你喜不喜歡,人人都需要關注財經新聞,不僅要關注國內的,更要關注國際的。因為這些年來地球越來越小,全球經濟已一體化,也就是我們生活在一個地球村裡,任何地方發生的財經事件,都可能間接或直接影響到你如何理財,或者說得更明白一點,直接關係到你的錢包大小…

ChatGPT的崛起

都問AI吧!ChatGPT上手的第一本書
人工智慧(AI)的世界在不斷發展,一直有新的突破和進步。但有一項發展特別引起了人工智慧界的注意,那就是 ChatGPT的出現…

缺席的元素:我們偷偷渴望空間

留白工作法:為自己創造白色空間,擺脫瞎忙,做真正重要的事
空間讓柴堆得以著火,一直燒下去。然而,我們在壁爐外的人生每一個領域,全都忘了這條自然的法則──工作上尤其忘得離譜。我們的行事曆塞得密密麻麻,毫無空隙,有如俄羅斯方塊破關後的最終螢幕畫面…

投資的原點

投資原力:布局4大類10年10倍股,用當代價值投資成就複利人生
投資原力指的是投資的思維邏輯原點,也就是投資人做出投資決策的根本思維原點。投資原力跟投資標的的關係類似槍跟靶。當我們瞄準靶心,扣動扳機,如果子彈落點偏左或偏上,理性的行為是…