交屋前的最後一哩路「驗屋」

理財周刊 2023/11月 第1213期
部分購屋者喜愛追求物美價廉、高CP值的建案商品,因此有部分建築業者不惜犧牲品質、壓低成本,為了創造高銷售市場。然而,都市地區地狹人稠,當建案越蓋越多、越蓋越高,外牆飾材設計越華麗,建築的施工品質則更應該注重。

老人家胖一點比較好?

能力雜誌 2023年11月號
追蹤722 位居住於東臺灣老年人達5 年的心血管疾病的研究,發現BMI介於24 ∼ 27(過重),以及大於27(肥胖)的2 個組別,死亡率比24 以下的組別更低;也就是說,年長者確實「過重」有比較長壽的趨勢

冬季宜吃黑色食物

常春月刊 11月號/2023第488期
冬季是萬物收藏的季節,身體的陽氣也需要妥善蓄積,這與腎的封藏作用與之相應。腎對應五色中的黑色,中醫養生大多會選在冬天多吃黑色食物,像是黑米、黑豆、黑木耳等,都是養腎的好食材。