工作用來「成就自己」而非「為難自己」

剛剛好的不努力:別讓「壓力」大過你的實力!
你在星期幾時,特別會感到心情低落呢?有些人是在上半週,有些人則是在累積幾天疲勞之後的下半週。有人將這種現象命名為「海螺小姐症候群」,也就是在星期日的傍晚到深夜這段時間,一想到隔天又得開始上班而心情低落,甚至是身體出現不舒服的症狀。

把心態調整到最佳狀態

自我暗示的心力學:潛能開發×吸引力法則×七個心理測驗
心態決定人的命運,它能使我們成大事,也能使我們淪為失敗者。同一件事情,由具有不同心態的人去做,其結果必會不同。無數成功人士所走過的成功之路,均證實這樣一個真理—好心態是成功的關鍵。

胃酸過多性消化不良的迷思

恐怖的胃酸疾病療癒聖經:以酸治酸──90%胃食道逆流的人都胃酸不足!
胃灼熱、消化不良與「胃酸過多性消化不良」都是極為常見的疾病,幾乎所有人遲早都會得到某種類型的胃部不適毛病,而造成這種情況的主因是飲食與生活方式,有時則是因為遺傳、懷孕、身體構造或純粹因為老化。有誰沒經歷過在吃過某些食物後,出現在喉嚨深處與上胸部的劇烈燒灼感?

當沖交易≠獲利

90天900萬:寫給迷途投資人的速度盤獲利心法【10週年全新增訂版】
我之所以成為一個當沖交易者,是因為權證留倉後一夕之間幾十萬歸零。西元2004 年3 月19 日星期五下午的兩顆子彈,讓我押45 萬元的兩岸直航概念股權證在3 月22 日開盤後變得一文不值,令我整整一個月的時間食不知味,並且孤枕難眠。

決定導入OKR的「常見情況」為何?

33張圖秒懂OKR:Google人才培訓主管用圖解掌握執行OKR
如果毫無作為,成員對組織的目標絕對不會有共識,甚至會因為各自對目標妄下判斷,而導致每個人的行動和組織目標漸行漸遠。因此,為了讓彼此方向一致,公司必須積極、確實地向員工傳達目標。更令人頭痛的是,當整個組織對目標沒有共識,組織成員的心態就會趨於保守…

為什麼吃醣不好?

日本名醫最強減醣金字塔:最神效限醣瘦身法,越吃越健康新觀念
為什麼吃醣不好?首先要了解什麼是醣類?所謂的醣類就是碳水化合物除去膳食纖維後的成份。容易混淆的是在醣類之中包含糖在內,但糖卻不等於醣。醣是單醣類和雙醣類的總稱。單醣類是葡萄糖或果糖等等,而雙醣類則是由二種單醣分子聚合而成,像是砂糖或麥芽糖等等。

厚黑是一種成功必須

厚黑學看這本就夠了:臉皮要厚心要黑,東方人的暗黑心理學
厚與黑的解釋,人人知道,無需我多言;依《厚黑人生》之見,「厚」可指寬厚、恭敬、親和、堅定、慷慨、鮮恥、固執等,簡直是廣義再廣義,擴張解釋得無所不包;而「黑」除了陰險外,尚有靈活、智巧、奸詐、嚴峻、創新等,同樣涵蓋得包山包海。

用動詞活著,才是本事

複利領導:簡單的事重複做,就會有力量
因為職業的關係,我在人生中遇過大量的人:採購時期遇到大量廠商、獵人頭時期遇到大量專業經理人、私募基金時期遇到大量新創夢想家、文創時期遇到大量惺惺相惜的同業、教練顧問時期遇到大量領導者。有時看見名片簿裡的各種人士,會覺得命運真奇妙,我何其有幸,竟然能與這麼多精彩的人有過一時半刻的交集。

我的大腦就像雲霄飛車

大腦就是你的超能力:輕鬆理解大腦真相、讓大腦脫胎換骨的十四堂課
當各位閱讀到這幾行字、翻頁、回想起記憶中某個場景、沉思、下意識地望向窗外或被電話打斷時,腦海裡正在想什麼呢?大腦如何從每天湧入的無數新資訊建構出這部「作品」──個人專屬人生電影──我們的現實呢?以及該如何才能將我們這部生活紀錄片變成一部精彩的電影,甚至是成為我們的最佳影片呢?

現在每存下來的1萬元,25年後翻成5倍

給存股新手的財富翻滾筆記
時下流行的FIRE(Financial Independence , Retire Early)運動,取自「經濟獨立,提早退休」四個英文單字字首的縮寫,是一種以經濟獨立(財務自由)和提前退休為目標,平日積極儲蓄將存款比例極大化,再透過投資取得被動收入直到達成財務自由的一種生活方式。