完成:把不了了之的待辦目標變成已實現的有效練習
當你持續三十天朝某個目標努力,本來就會做得比較好。完美主義會讓人放棄追求目標。不管參與者是想穿小一號的褲子,還是充實自己的部落格,或是獲得加薪,結果都一樣。愈不以完美為目標,成效反而愈大…
肌能系貼紮2日常生活與工作的痠痛一貼見效!
不論是因長期累積,或是突然發生的意外,日常的病痛都大大影響我們的生活品質。由日本加瀨建造博士發明的肌能系貼紮利用皮膚與貼布之間的交互作用,帶動皮下筋膜移動、促進循環代謝,因此不用藥物就可以安全地達到放鬆肌肉或促進肌肉收縮、緩解疼痛、穩定關節等效果,進而解決日常病痛的困擾。
向上管理‧向下管理
「你不需要喜歡或欽佩你的主管,你也不需要痛恨他。但是,你必須要管理他,好讓他變成你達成目標、追求成就與獲得個人成功的資源」。只要有工作就會有主管或老闆,為了得到資源、交出成果,就必須學習如何向上管理。像是如何了解主管的管理風格?如何應付各種類型的主管?又該如何要求加薪?
你的傷只有自己懂
有些東西,一直存在你的生活裡,是那麼理所當然,像空氣,不失去,你都快要忘記,它的存在,並不是自始,也可能不是最終。其中一種,就是愛。
大師輕鬆讀 NO.732 富有的13個練習
想要更成功,你不必想辦法擠出更多時間,也不可能擠出更多時間,而是要改掉使你變成現在這個模樣的習慣,換成富有習慣,讓這些習慣引你到達你期盼的未來。
與中國無關:第二季襲來!
「請問,你們覺得台灣的國際政治出路有多少種?先不管現實,只要是邏輯上可能的就提出來。」
研究生A說:「保持現狀。」
好幾秒鐘沒人接話。我說,只有保持現狀這一種可能嗎?大膽一點,你們都是學政治學的。
研究生B開口了:「台灣獨立。」
再催促之下,研究生C說:「和中國統一。」
然後,再沒人答腔了。我只得繼續催促,再想,再想,還有什麼可能,沒有了嗎? …
躍競思維
競爭之中,無數的輸家消失在歷史的舞台上,不過有的先驅者卻屹立不搖,走過世紀的考驗。一切究竟是怎麼一回事?
一次戰勝新制多益TOEIC必考核心單字
商務會議與溝通之中,最常用到的詞彙,認得多少呢?
一張PASS玩遍大東京
這是一張範圍包含東京都心,至近郊各縣的JR超值通票。如果你在東京行程中,有計劃前往輕井澤、日光、河口湖、伊豆等地遊玩的話,這張票絕對是首選!
謝沅瑾最專業的開運居家風水
房屋前方、後方或前後方皆有高於住家一倍以上高度的建築物時,依照情形不同會產生各種影響。