生活健康

別只顧吃跟打麻將！快學年節後激瘦運動

理財周刊911期_中流砥柱台積電
別以為過年變胖只是外觀上不體面。年菜加上零食，久坐看電視或打麻將，都會降低血液的循環和代謝，容易使過剩的卡路里先被儲存到肝臟周圍，讓內臟脂肪增加，造成…

破解5大狀況題，過年聚會不再煩躁

Cheers快樂工作人雜誌209期
好奇也好，關心也罷，旁人的這些問題，聽來就是令人焦躁。如何四兩撥千金地化解？只要用點技巧，其實並不難…

理財周刊910期_鋼索行情
整桌年菜一張羅好，通常長輩都會勸進：「多吃菜，把這盤都吃光，明天才有新菜。」這時，絕對要堅守吃年菜六個原則，就可以把一餐卡路里控制在…

早安健康特刊27期：身體柔軟血管就柔軟
每年最期待的春節連續假期到了，可以暫時放下工作煩惱，在溫暖的家中與親人們共度好時光。然而盡情大吃大喝之後，卻發現衣扣繃了，褲頭緊了，整個人都…

康健雜誌第231期
識魚能力不足，不懂得好好品嚐魚鮮的滋味，正是將台灣沿近海野生魚種推上絕境的兇手，我們的下一代即將面臨無魚可吃的窘境。在台灣該吃對哪些好魚？到市場怎麼挑…

格雷的五十道陰影III：自由
最勾人、最刺激的情愛小說全球狂賣超過1.5億冊！話題延燒不斷，在台灣熱銷近80萬冊！當支配不再只是支配，離經叛道的愛逐漸走向正軌，他們的幸福，是否從此到來……

賞味文具【試刊號】
從十歲就愛上文具，三十年來，文具已成為他生活中，密不可分的伙伴。因為自己的喜愛，所以也想把這份愛傳達給讀者。希望每一個人，都在文具的陪伴下，盡情享受人生的樂趣…

Life Plus 熟年誌　2018年2月號
頭暈、咳嗽、胸痛、便祕，很多人以為這些症狀是身體老化的自然現象；但其實這些症狀有可能是某些疾病的徵兆，不容輕忽。如果您定期做健康檢查，發現身體有…

養好脖子，全身疑難雜症都好了前面的章節已經知道，脖頸一旦出狀況，會引發種種問題，不過反過來說，遍佈全身的血管…

康健雜誌第231期
假期旅遊旺季，機場人潮洶湧，飛機班班滿載，細菌也跟著雲遊四海。調查發現，機艙內細菌最多的地方可不是廁所，座位前方的餐盤桌含菌量，竟然比廁所的沖水按鈕高出8倍！