遠見特刊：食農教育動起來 認真學吃飯 2017/4月 第30期
不管是一個人、夫妻或小家庭，會把好好的食材放到必須丟棄，多半是因為採買前缺乏全盤思考，收納時食材又互相…

日本聰明好生活之多變美味便當 【日文版】
毎日のお弁当作り。続けるのは大変だけれど、空っぽになったお弁当が返ってくるとやはり嬉しいものです。しかし、常にきちんとするのは、難しいのも正直なところ。手は抜かず、上手に気を抜いて続けるには、どんなコツがあるのでしょうか？　例えば…

康健特刊 ：康健養生帖(春季號)-排濕養肝
在台灣，每天約有十 萬人在喊頭痛，頭痛像藏在身後窺伺的魔鬼，隨時等著給你迎頭一擊，不論大人、小孩都難逃魔掌。根據台北榮民總醫院調查推估，全台灣約有…

康健特刊 ：康健養生帖(春季號)-護肝好眼力
A小姐接受營養師的建議，攝取高劑量的葉黃素，作為視力保健的營養補充品。剛開始服用時，的確減輕症狀，但在一段時間後，不僅…

熟年誌 2017/4月 第61期
由於國人的飲食愈來愈西化，加上工時長、工作壓力大，運動又少，因此有胃食道逆流困擾的民眾愈來愈多，若長期忽略症狀，小心會有癌變的危險…

康健雜誌 2017/3月 第221期
你是否經常覺得臉腫腳也腫？總是最容易胖在下半身？身上的肉鬆鬆垮垮好像一顆麵龜？很多人覺得自己胖，努力減肥卻始終瘦不下來，心灰意冷。其實，你很可能不是真的胖，而是…

小日子享生活誌 2017年4月號
前陣子我到賣場找浴廁用的長柄刷時，看到兩把造型完全相同，但好感印象差異極端的產品。一把刷子貼著…