留下真心喜歡的物品,就是幸福

簡單生活的選物提案
簡單,不是丟掉就好的斷捨離,而是做出怦然心動的「選擇」。一年之內,有拿出來用過嗎?同用途的東西,這個最好用嗎?練習選出常用、順手、喜歡的「加分物品」,讓生活立刻多出3分空間!比起「丟掉」東西,選擇要「留下」哪一件,更困難!「簡單生活」不僅是收納、整理,而是打造自我的風格練習。

最常見的記憶障礙

極簡實用記憶
你是不是常常忘記車停在哪裡?出門忘了帶錢包?迷路、健忘?話到嘴邊說不出口?用一招強化記憶,讓你隨時隨地記得住!諾貝爾經濟學獎得主赫伯特西蒙說:大量的資訊造成注意力缺乏。現代人過於依賴網路、智慧手機,我們的大腦幾乎沒有它真正需要記住的東西。

5W1H思考 讓你的工作與人生出現極大的改變!

漫畫 5W1H超強思考術
5W1H是最簡單、效果最強的工作思考術!本書帶你從具體案例,親身體驗5W1H的驚人威力!你是否有以下煩惱——明明照著主管的指示去做,卻經常被說做得不對;每次提案都被上司打槍;被點到發言時老提不出好點子;工作老是出包被主管盯……想要在工作上拿出好成績,就不能漫無目的只憑蠻力努力。

疼痛是身體的警訊,不可不慎

全身激痛點地圖
痛的地方常常不是真正的問題所在。導致激痛點的另有其處!!不是痛哪裡就壓哪裡、按摩哪裡,找出痛的根源很重要。本書介紹全身真正的激痛點,讓你的疼痛不再是你的疼痛,找到痛因,對症打擊!!

面對囉嗦的上司,用冷靜的(不)同步,就能翻轉局面

對付難搞魔人的不內傷心理學
時間,請留給「值得付出」的人!至於那些生活中──各式各樣的麻煩人物……就用「心理學對策」,一口氣將他掃進回收桶吧!✔職場怪咖→操控他 ✔豬隊友們→無視他 ✔難纏異性→打臉他✔長舌親戚→反擊他 ✔難搞客戶→收服他 ……etc.咦?!居然還有這種方法~心理學不只教你防身自保,更要你快意恩仇!

分心,是想要逃離正在做的事

專注力協定
分心,是想要逃離正在做的事。鎖定觸發行為的動機,拔除分心源頭、打造高績效空間,用10%時間的專注,換取90%時間的悠哉。 分心的人有可能變專注?肉食者要變成素食者,很難,但一旦把自己定位成「素食主義者」,不吃肉就變成理所當然,也像回教徒不吃豬肉一樣自然,這就是身分協定的威力。

無油煙料理:健康新提案 輕鬆上手健康吃

日本鐵道旅行 東卷
打開書開瓦斯,跟著象廚一起煮,料理步驟超清楚,重要提點超貼心,刀工、切法、選料全部學起來,料理不失敗的絕佳工具書。有了《會開瓦斯就會煮》在家你就是大廚,每道都是自信之作,上桌立刻被掃盤,食客開心滿足直說讚!

展讀蘭陽的前世與今生

新手出發!走進台灣步道小旅行
從低海拔闊葉林、高海拔針葉林到高山草原,台灣山林風貌萬千,蘊藏豐富的自然資源及人文歷史遺跡,除了國內登山愛好者,每年也吸引無數國外旅客慕名而至。開啟台灣山野之門,才能真正認識島嶼之美。走進山野步道,發現土地與先民的故事,在流泉綠意中深呼吸,愛上步道健行。

宇宙文明真相大破譯

海奧華預言
出版十五種語言,暢銷世界多國!全新完整中文翻譯,全球華人期待!這不是科幻小說,是地球人真實外星遊記!比科幻電影還要不可思議的奇異旅程;超乎想像卻歷歷在目的平行時空體驗。

專注在弱點上,只會變得更弱

防彈成功法則
身為一名徹頭徹尾的「駭客」,作者矽谷怪咖駭客亞斯普雷經過大量數據的統計分析,發現人要成功,必先達成三大原則:更聰明、更迅速與更快樂。本書詳述具科學背書、執行力高且立即見效的四十六條法則。最重要的是,你必須先認清自己的價值與影響力,搞清楚做甚麼對你來說最重要…