人類為什麼要睡覺?

醒來!時間生物學教你得到優質生活與睡眠
你知道嗎——生理時鐘失序會造成失眠、體力變差、內分泌失調、睡眠不足、職業倦怠、身心耗竭、反應力與專注力下降、憂鬱、神經緊張、肥胖、心血管與糖尿病等慢性病。神經生物學家擬定八項Wake Up! 計畫,幫助我們找回自己的生活步調與健康,與自然共生。

魔女與鬼才的交會造就電腦科學之父

今周刊第1203期
二戰期間,英國為破解德軍密碼,由艾倫.圖靈在一九四二年設計解碼機,圖靈的設計構想,來自百年前「數字魔女」愛達與「數學鬼才」巴貝奇的「分析機」研究,讓他成為「電腦科學之父」。

保持樂觀不是瘋了,而是一種必要

尋找全球幸福關鍵字:學會世界30國的快樂祕方
是什麼使一個人快樂?每個國家的文化,會如何影響當地人的幸福觀、人生哲學?法國人、西班牙人、土耳其人如何排解情緒、轉換心情?「快樂學」專家海倫•羅素為了尋找獲得幸福的方法,於是展開了一個橫跨30國的「環球幸福關鍵字」計畫…

法國之最 Top Highlights of France

法國
法國不僅有豐富的博物館、美術館、教堂和城堡等歷史文化觀光景點,還有美味的法國料理與到處都可見的咖啡館。時尚產業更是法國流行的代名詞,市面上知名的精品服飾、化妝品品牌大多來自法國…

前籃球巨星布萊恩留給後輩的一本書

XXL 美國職籃聯盟雜誌-2019-12月號
尋找前輩拜師練球,在NBA圈內早已是行之有年的慣例,但某天爾文(Kyrie Irving)前來找布萊恩討教時,竟只得到簡單的回覆:去讀《牧羊少年奇幻之旅》。爾文當下的反應是:這本書與打好球到底有何關聯?