小資族跨海投資 複委託門檻較低

MONEY 數位專刊 第一次投資美股就上手
海外券商近年來紛紛優化中文服務,並推出手續費優惠,近年「錢」進美股的人快速增加,然而,過去被冠上「成本過高」標籤的複委託,其實也不失為適合初學者的投資方式。

資訊排山倒海而來 如何讓大腦正常運作

順著大腦來生活:從起床到就寢,用大腦喜歡的模式,活出創意、健康與生產力的最高生活法
做決定和解決問題在很大程度上,依賴大腦中的前額葉皮質(prefrontal cortex)區域。皮質區是大腦的外殼,即你在下頁的大腦圖片中看到的灰色捲曲東西。它只有零.三公分厚,像一張紙一樣覆蓋著大腦。位於前額後面的前額葉皮質只是整個皮質的一部分,是人類進化史上最後一個發育的主要大腦區域,僅占大腦總體積的四%至五%。

堅持不懈,只為愉悅

史丹佛大學的情緒修復運動課
跑者的愉悅感(runner’s high)經常被視為「對不情願運動者的最大誘惑」,文獻上常以帶有脫離現實意味的說法描述之。一八五五年,蘇格蘭哲學家亞歷山大.貝恩(Alexander Bain)將快走或跑步帶來的快樂形容成一種「無意識的酒醉」,它所產生的興奮,類似古代對羅馬酒神巴克斯(Bacchus)的狂熱崇拜。

你知道這些怪奇冷知識嗎?

怪奇事物所2:這世界不只很怪,還很可愛!
你知道嗎?下大雨在挪威叫「下著女食人妖」,在南非叫「下著拿棍子的老奶奶」;你知道嗎?鴿子做事比你還要會拖;你知道嗎?海豚會幫自己取名字;你知道嗎?你家貓根本不知道你長怎樣… 這些冷知識你知道了嗎?

懂傾聽、表對情,和誰都能變麻吉

聽懂暗示,回話暖心的聰明接話術
有「跟別人聊不下去」這種煩惱的人,都認為聊天最需重視「說話內容」,但實際上卻不是影響別人對你的觀感最重要的因素。根據調查,受到「說話內容」的影響只佔七%;「講話的語調或速度快慢等聽覺訊息」佔三八%;「表情、動作等視覺訊息」則是佔五五%。

學放鬆,紓壓解煩惱

功能醫學5+1,劉博仁不藏私的養生祕密
我之所以把「放鬆」 作為專門一章來講,並放在這本書的開篇,是有原因的。大多數人都不知道如何放鬆,也常常忽略放鬆之於壓力管理的重要性,因此,需要我們每天都花一些時間「刻意練習」,當刻意久了,就會習慣「自然放鬆」。

意外在驚喜之上,謝欣穎、薛仕凌

Marie Claire美麗佳人 No.347
意外在驚喜之上,謝欣穎、薛仕凌。人生總無法全盤預測,不同角度定義的良辰吉時,結果將截然不同,好壞並濟的未來,欣穎說:「心有多大,世界就有多大。」仕凌則說:「鬧鐘響的時候不要賴床!」

青旅,不再只是青旅 「誠星旅館」的歐式生活

看雜誌 第231期
壯遊,開啟人的視野。青年旅館(青旅)原是提供青年旅人簡單的住宿場所,國際上有「青年旅舍協會」(Youth Hostel Association)發行「青年之家」會員卡(YH Card),以減輕年輕人環遊世界的經濟壓力。今日,從商務人士、到一人旅行,再到單親家庭的旅行,來者不再只是簡單的青年,業者也為了反應趨勢,開始注入更多的設計元素,而廖晨翔是其中的先行者。