紅豆甜點輕鬆做

一人食光──小廚房也能輕鬆做，50道好吃又好拍
減糖低卡的甜口味餐點，高顏質又氛圍感十足，依照心情與口味，無論是早餐、點心時刻，隨時為自己製作一份微甜餐點吧！

自尊 ｜不管是誰，都無法滿足自己

連我都不瞭解自己內心的時候：韓國90萬人的線上心理師，陪你重新理解不安
沒有人知道十～二十年後的自己會是什麼樣子，當下來自他人的負面評價，並不代表那就是「你」。請不要否定自己的存在，如果沒有現在的挫折，自尊也無法提升。

客戶拒絕後不冷場，還能簽新訂單？

當客戶說不：世界頂級銷售大師教你四步驟馬上成交！
並不是每次交易都能成功。即便是收入最高的專業業務，有時也會空手而歸。這就是銷售業的本質。一旦認識到這一點，就不會為了完成每一筆生意而去尋找什麼妙招，而是抱持正確心態學習一些策略來贏得更多訂單──包括拒絕你超過一次的客戶訂單…

破碎的夢

孤獨英國：從大英帝國到大英國協，加入歐洲共同體到脫歐
「我相信香檳已經打開了，但空氣中沒有多少氣泡。」一名英國外交官在談到伊曼紐爾·吉羅路一座不知名大別墅舉行的祕密聚會時這樣說，該別墅位於巴黎西南方的郊區色佛爾。「有我所看過最亮的星星，與當前的氛圍完全不協調。」洛根在一九五六年十月任職外交部，是個有能力、有抱負和前途看好的年輕人…

身體絕非越軟Ｑ越好

強韌關節，運動零傷害：小心！錯誤的運動習慣將磨損軟骨、破壞關節！
現代生活中，幾乎任何人都能輕易透過電視、雜誌、社群媒體等，取得體適能、肢體訓練等資訊。與此同時，邊看著影片邊跟著動作，結果導致骨折等意外案例也增加不少。

高歌遠颺 JIMIN

Esquire君子國際中文版 2023/2月 第210期
人氣極高的BTS成員Jimin（ 朴智旻），近日再度引起超高關注，不僅與太陽合作帶來新歌〈VIBE〉，他更成為Dior新任全球品牌大使，以強大的氣場攻佔時尚圈。