為什麼養生要趁早？

女中醫給忙碌上班族的第一本養生書
現代人活過一百歲叫做「人瑞」，是長壽之人的意思。但西方基因解碼發現，人類正常的生命長度是120歲；西醫的解碼和台語「呷百二」的中醫隱喻竟然吻合！所以上古之人真能活過百歲。而現在台灣人平均壽命約為78.97歲，跟上古之人比較整整少了40歲，是哪些地方出了問題呢？

重訓的智慧

四週練出一身肌：733種絕對有效的練肌燃脂方法（重磅增修版）
「你看起來不像有在重訓。」這句話我這輩子不知道聽了多少次，而且每次說這句話的人，都是那種身穿無袖上衣、身材魁梧，看起來一定有「重訓」過的人。他們心裡想要看見的是「典型肌肉男」，所以看見我這樣子會誤以為我沒在做重訓。

家戶安全網 美國安控市場新氣象

《經貿透視》雙周刊 2022/7月 第598期
由於可支配的家庭收入變多，對於居家安全的意識提升、犯罪率上升等原因，使得美國安控市場十分競爭。在政府、企業積極投資下，產業將持續看好，並透過新技術不斷創新，增加產品價值。