銀髮族整天不動 護膝不成更退化

自由時報20210314
不少長輩們常有膝軟骨磨損、長骨刺膝、關節疼痛以及行動不便等症狀,多數人都會認為,「膝蓋用了6、70年,應該讓它多休息」,因此越來越不愛出門活動,以為透過各式保膝補品、按摩、針灸、冰熱敷等,可以有效緩解症狀,直到夜裡經常痛到醒過來,才願意就醫檢查。

電動車關鍵戰 國內外跨界大咖佈局搶進

遠見雜誌418期
讓我們跟回不去的燃油車說再見,迎接電動車這個未來主要的移動載具。它甚至不只是交通工具,還可望成為名副其實、可四處移動的「行動數據中心」。而實現這一切未來願景的關鍵,正是「充電」這門好生意。

美國認證:獨裁中國 滅絕維族

20210401蘋果日報
美國蓋章認證中國侵犯新疆人權,替美中衝突再添一把火!美國國務院周二發表年度《各國人權報告》,以大篇幅指摘「獨裁國家」中國對新疆維吾爾族人實施「種族滅絕和反人類罪行」,包括任意拘禁當地逾百萬人口,甚至強迫絕育、脅迫墮胎、性侵、酷刑、強迫勞動等。

延平北路十段再進去的李姓人家(摘要)

延平北路十段再進去的李姓人家
延平北路哪來十段?真的啦!十段再進去有個裡頭社,是我們李家歡樂的所在——我叫李勤,今年高一,家中唯一男丁的我綽號竟是班花。我的青春根本是「砸在我臉上的暴投」!媽媽跟姊姊同時懷孕,我則收到來源不明的情人節巧克力以為進球隊是打雜經理,卻被抓上場熱血球賽?!

誠實說對話是加分,但並非要老實

專案經理雜誌第56期
許多人會做事,卻不會合宜打理工作上的人際關係,自顧自的只做好六十分的合格,就認為自己已經做好做滿,其餘的四十分卻是敷衍帶過,無需花心思再投入,時間到就準時上下班,這樣的表現看在主管及老闆眼裡,頂多只是聽話的小綿羊、按表操課的機器人…

快樂學習,還是要學習!

遠見雜誌418期
家長都為孩子選校困擾過。不管你讓孩子念什麼學校,都不可能完全沒問題。在我看來,現在的私校教育有兩個極端。一種叫做無謂的填鴨和比較,逼小孩在起跑線上多贏幾步也好,打著「精英教育」的名號,其實追求的就是…