走進藍色空間降低壓力、焦慮及肥胖機率

康健雜誌 2023/4月第293期
一到週末假期，許多人會把握機會離開都市叢林，接近大自然。有科學證明，人類在藍色的空間裡身心都能放鬆，「藍色治療」是維護心理健康的有力方法。

世界第二愛吃蛋缺蛋危機有解嗎？

天下雜誌 2023/3月第769期
蛋荒從去年延燒至今，蛋價和雞肉跟著水漲船高，然而在禽流感疫情、烏俄戰爭和極端天氣的三重威脅下，缺蛋、高蛋價恐將成為台灣的日常。

【嬰兒與母親】 2023/3月第557期
懷胎十月，終於等到要跟新生命見面的那一刻，準媽咪與準爸比是否做好萬全準備了呢？國泰綜合醫院婦產科專任主治醫師蔡亞倫，以過來人之姿，幫大家整理出產前30天全攻略之10大準備清單，快來逐一確認，妳/你的身心靈是否完全進入狀況中。

【嬰兒與母親】 2023/3月第557期
猶記入冬前呼吸道融合病毒、流感病毒，還要擔心確診新冠，年底又有病毒性腸胃炎到訪，過敏體質的孩子終究抵不住，併發了氣管敏感以及夜咳。以下我們分項來提醒這個季節照顧寶寶的要點。

看雜誌 2023/3月第242期
近年來，「抗老化」議題越來越受重視，而人們花在抗老化的錢也越來越捨得。顯然這是一個龐大的市場，有著難以想像的需求。但具體上，人們究竟願意花多少錢抗老化？

新新聞 2023/3月第1880期
馬祖日前發生官兵在沙灘寫字喊沒肉吃，引發外界關注，國防部長邱國正認錯道歉，並保證「擔任國防部長期間」，不會再發生此事。

今周刊 2023/3月第1369期
長照二．○補助偏重社區與居家照顧服務，使得住宿型機構照護人力大出走，缺工問題棘手，政府應從放寬外籍人力、加重資源挹注兩面向著手。

媽媽寶寶 2023/3月第433期
眼睛是靈魂之窗，父母都很關心孩子的視力問題。身為父母應該要注意些什麼，好從相關跡象中及早發現視力可能有問題，並且儘速到醫院治療；還有家族中有哪些眼睛疾病可能會遺傳，所以必須特別觀察孩子的行為表現。

媽媽寶寶 2023/3月第433期
生產「吃全餐」在婦幼社群向來是熱門話題。究竟自然產臨時改為剖腹產的機率有多高？想順利生產，先天要具備哪些條件？後天又該做好哪些準備呢？

科學月刊 2023/3月第639期
你一定聽過「生理時鐘」這個名詞，但是你知道它到底是什麼嗎？又是怎麼產生的？這個看不見、摸不著的時鐘到底有多重要？