壓力爆表了嗎？

張老師月刊 2022/12月 第540期
生活中總會不停地出現挑戰，就像海浪一樣，一波未平、一波又起。我們雖然不能阻止海浪來襲，至少能學習如何衝浪！

過敏兒換季照護守則

媽媽寶寶 2022/11月 第429期
在台灣，幾乎每三位就有一位是過敏兒。適逢季節交替之際，正是過敏好發的時機點。孩子飽受過敏之苦，家長看在眼裡，內心也滿滿的煎熬，究竟過敏狀況是否可以提早預防及控制，避免小徵兆變成大危機呢？

放棄加薪3萬美元 換取不回辦公室上班

遠見雜誌 2022/11月 第437期
員工比以前更重視工作與生活的平衡；但，職場上相對弱勢的族群，缺乏這樣的選擇自由。如果領導人想促進公司多元性，從支持員工的工作與生活平衡開始，便能給予弱勢群體積極的幫助。而這麼做的企業，也能獲取驚人的效益。

長期服用維生素D 真的會增加失智風險嗎？

康健雜誌 2022/11月 第288期
國衛院研究分析健保資料庫結果發現，由於洗腎、骨質疏鬆、骨折等因素，如每天服用10I.U.（國際單位）的活性維生素D，失智風險會增加1.8倍；而失智症者長期服用相同劑量，死亡風險會增加2.17倍。研究一出，許多病人恐慌詢問，本就服用維生素D的洗腎、骨鬆病人，還能繼續使用嗎？