五臟保養書:養生,必先調五臟!(暢銷重版)
讀懂五臟向你發出的危險信號,專業藥膳,不是食物與中藥的簡單相加!
今周刊:這樣做痠疼痛不上身 2017/7月 第1048期
疼痛不是病,痛起來要人命!尤其上班時突如其來的疼痛,影響工作效率及情緒,如果不想吞止痛藥,記住6大止痛穴,按對了舒緩效果好!
康健特刊 :康健養生帖(夏季號)-降脂養心 2016/6月 第5期
夏天大部分人得的幾乎都是「陰暑」,常見於外勤上班族、業務員等經常出入冷氣房的族群,由於室內外溫差過大,再加上…
康健雜誌 2017/3月 第221期
你是否經常覺得臉腫腳也腫?總是最容易胖在下半身?身上的肉鬆鬆垮垮好像一顆麵龜?很多人覺得自己胖,努力減肥卻始終瘦不下來,心灰意冷。其實,你很可能不是真的胖,而是…