免疫權威醫師每天都喝的抗病蔬菜湯
相信每個人都希望「永遠健康，長命百歲」。不過，怎麼做才能真正保持健康，延長壽命呢？最重要的是打造不容易生病，以及即使生病也能避免重症，順利恢復健康的身體。想要達成這個目標，「免疫力」是關鍵。

早安健康 生活百科02
隨著疫情在全球肆虐，營養學家們也紛紛提出建言，要提升免疫力，均衡的營養絕對是不可或缺的，而要對抗冠狀病毒，更可以每日補充數種維生素、礦物質，配合防疫好習慣及規律作息，就是最好的健康防護傘！