為什麼一流人才的專注力能持續一整天？
高度專注力，不僅是工作與學習成功的關鍵，更是克服人生障礙絕不可或缺的力量！但光靠意志力與責任感是無法全神貫注的……無論你是上班族或學生，都能藉由本書找到最適合自己的強化專注力的好習慣！