與任性的自己和解

懂你自己,才能做你自己:找到你的天賦與道途,人生會更自由與豐盛
你有「時光寶盒」嗎?我有。以前沒有臉書,我習慣把工作和生活時的領悟與感受用小卡紙寫下。幾次搬家都固定放在紙箱裡不曾遺落,什麼都可以掉,生命的軌跡可不能失落…

地球上最健康的150種食材【蔬菜篇】

地球上最健康的150種食材:「該吃什麼?為什麼吃?」的驚人真相(暢銷增修版)
先開門見山跟各位表明:所有蔬菜都很好,沒有不好的蔬菜!我想也許要再多做點說明,因為美國人吃最多的「蔬菜」包括番茄醬、捲心萵苣和炸薯條…

心靈深度是種錯覺

思考不過是一場即興演出,用行為心理學揭開深層心智的迷思
創造虛構的場景有點像設計填字遊戲,每項描述都提供了對城堡、城市、國家規畫的另一條「線索」,但隨著線索數量增加,過不久要將所有線索串在一起就變得非常困難…

主流信仰:原油低價時代來臨

世界愈亂,你愈賺:在變局中成為大贏家的投資八法
新冠疫情向全世界快速蔓延之時,全球封控,石油運輸阻斷,庫存多到倉庫爆滿,不得已之下,石油商只好把多出來的石油放到油輪上,任其在汪洋大海中漂流,,,

能量決定一切

最高精力管理法:透過精力管理,擺脫疲憊和拖延,打造高效
不可否認的,金錢很重要,時間當然也非常重要,但這兩者都不會是限制你人生的因素。

好的開始,是成功的一半

一本搞定K書、考試、時間管理的學習聖經
在接下來的兩章,我會協助你:一、評估目前各種學習技能的程度,找出需要努力與改進的地方;二、建立最適合你的學習環境與方式…

成為一名極簡主義者

擁有越少,越幸福:擺脫物質束縛,讓人生煥然一新的極簡之道
「極簡」不是為了簡化而簡化,而是盡全力保有自己最珍視的事物,給予它充分的時間和空間,不讓其他事情來干擾自己的思想和注意力…

為什麼要睡覺?

身體喜歡你這樣睡:睡眠心理師為所有人打造的好眠方案
失眠是源自於調控睡眠的系統受到干擾,要解決這個問題,就必須先瞭解睡眠是如何運作的,會受到哪些干擾因素影響…

你買得起法拉利嗎?

駕馭金錢:借力使力,創造財務自由,讓財富與人生價值最大化
在成長的過程中,我對父親最深刻的記憶之一,就是他的大手握著舊舊的咖啡色十元英鎊大鈔。他習慣將鈔票收入褲子後方的口袋。他總是把那些鈔票前後對摺,鈔票上的女王頭像整齊地對著同一個方向…

發現尼采,隱藏的英雄和傻瓜

快樂的知識
翻開一八八二年出版的《快樂的知識》,讀者將遭遇一位表面看起來幾乎煥然一新的尼采,他一改早年執著於追索來自深淵之狂喜體驗的陰鬱,在這裡,這位悲劇思想家將激情冷卻並嘗試與所有光亮、美好、有序、合邏輯的事物和解。