麥克史東阻力訓練全書
肌力與體能訓練計畫規劃與檢視相關研究承先啟後的重要著作!作者用多年實際操作與深度研究為基礎,對肌力與體能訓練中涉及的生理、心理、生物力學、人體機能等方面都做出詳盡且系統化的說明。
好問:化異見為助力的關鍵說服力
爭吵,解決不了對立。有效提問,才能讓人不知不覺被你打動。從說服小孩整理房間,到進行提案希望獲取他人支持,在生活之中,我們每個人都會有需要為某些重要事情辯護的時候。然而在說服與溝通的過程中,我們往往會急於陳述自己的意見,並對他人的意見難以採納,導致對話陷入僵局而淪落至爭吵的結局。
我的夢想是辭職:療癒系社畜加油手冊
「為了可以完美成功的辭職,今天也要好好享受人生,為了學習熱愛自己人生的方法,我現在也仍然努力中」,一位四十歲單身女子釐清15年工作關係的療癒筆記。給把離職當夢想、但又只敢說說的人一線生機,辭不辭職的唯一目標都是學會愛自己。
投資人的生存戰役
這是一本讓投資人,在股票市場這個殺戮戰場中,安身立命,一步一腳印累積資本,創造財富的教戰守則。40年投資經驗;77則投資箴言,羅布,是那種真正會拿自己的錢去投資(還賺大錢)的操盤手!