睡眠，可能是人類一生最容易被忽視的一部分。 我們每個人，從出生時幾乎24小時都在睡覺，一直到臨終，可能讓睡眠佔…

經絡養生除病痛
0-99歲都能用的簡易按摩法，在家就能按穴自療保健。3分鐘，急症病痛一按就通！
81個穴位，DIY解決最常見45種困擾，保持經絡暢通，是中醫養生保健最高原則，因為「不通則痛，通則不痛。」