完成：把不了了之的待辦目標變成已實現的有效練習
當你持續三十天朝某個目標努力，本來就會做得比較好。完美主義會讓人放棄追求目標。不管參與者是想穿小一號的褲子，還是充實自己的部落格，或是獲得加薪，結果都一樣。愈不以完美為目標，成效反而愈大…