阿德勒的人性心理學:不可理喻的行為×負能量滿滿的性格
我們通常認為只有能活動的、有生命的有機體才有靈魂,有靈魂的個體必須能夠自由活動。比如:長在土壤中的植物,它們無法活動,也就沒有靈魂…
因為生活太單調,所以要在日常加點儀式感:以微薄薪資把生活過成詩
我所理解的儀式感,就是人們從平淡枯燥的生活中,選擇一個特別的日子來紀念,例如結婚紀念日、生日等等。由於這一天曾經發生過有意義的事情,才使這一天與眾不同…
焦點力:吸引力法則╳畢馬龍效應╳心理暗示,打造迷人氣場的11堂練習課
氣場到底是什麼?其實它可以是吸引力,總能將別人的目光聚焦在你身上,無論你是什麼類型的人,只要有強大的氣場,就能吸引到大眾的目光;氣場也可以是一種希望…
界限:親子×伴侶×公婆×父母,從自我成長到與他人的互動
對每個人而言,這都是一段特別的旅程。我經常在課堂上講,我們每一次的相遇都是獨一無二的。這次的訓練營對我們每個人的人生來說,都是不可複製的一次相聚…
共療時代!釋放壓力,戰勝慢性疲勞與集體焦慮
壓力無時不在、無處不在、無人不有。這是經濟飛速發展打下的烙印,發展就要付出的代價。不可能有這麼一個人,上帝打盹時,把他漏掉了,讓他一生沒遇到任何壓力…
數學不咬人,文科生也能愛上的魔鬼學科:數學不再是難題!
不僅是數學愛好者的必讀之作,更是對世界充滿好奇心者的理想選擇;以全新的視角來看待數學,並愛上那些曾被視為「魔鬼」的學科!
商用級AIGC繪畫創作與技巧(Midjourney+Stable Diffusion)
技術的發展往往不是線性的,一項新的技術可能會先在實驗室中研究發展很多年,直到取得一些關鍵性的突破才能迎來轉捩點,進入應用的爆發期…
幽默修練手冊,從生活到職場擺脫尷尬的12堂魅力課
幽默與滑稽是不同的,滑稽通常是為了開玩笑而開玩笑,有譁眾取寵的「嫌疑」,甚至可能帶有玩世不恭的意味。而幽默則是一種對生活的態度,是一種咀嚼過人生酸甜苦辣後的智慧…
跨界力,比斜槓更斜槓的創新思維:4項需求定位×認知的6層塔×10種必備思維
什麼是真正的跨界?跨界很難,但也不難,難的在於當你不懂跨界、沒有資源、沒有跨界思維、沒有與你一樣具備跨界力的合作夥伴時,孤掌難鳴…
非暴力溝通,療癒關係的正向溝通法:促進內在和平、建立外在和諧
很多人認為,溝通就是說話。其實這是一個非常粗淺的認知。上天賜予我們一張嘴巴,一是我們能夠進食,讓生命得以延續;二是我們能夠跟別人溝通,讓精神得以延續…