強壯靈藥：全方位重整生理機能、延長強壯顛峰的個人健身計畫
我們的基礎訓練雖然不容易，但只要有動機、有決心，都能完成。基礎訓練重點在了解身體健康與發生疾病的主因，也就是營養學和新陳代謝科學的入門知識…