實踐心流的零基礎練習：10步驟學會進入心流，增進生產力與表現
人們普遍存在一個錯誤的理解，認為心流是提高生產力的策略之一，這種錯誤觀念使人們無法享受心流帶來的所有好處。儘管在心流狀態下做事可以使你更有生產力…

心流：高手都在研究的最優體驗心理學
心流，一個人全神貫注於某件事而渾然忘我的境界，這經驗是那麼美好，以致有人為了擁有它不惜付出任何代價！建基於十數萬筆經驗取樣研究，提出「心流」概念並以科學方法探索的開創之作。啟發心理學、神經醫學、社會學、運動學、人類學、宗教學……眾多研究…