別讓大腦不開心：神經科學家告訴你「快樂」的祕密
你願意從頭先開始，塞到一個大管子中，這根管子冰冷又密閉，而且在管中不能移動，每次要待幾個小時？這根管子還會發出巨大的噪音，嘈雜尖銳，還夾雜像是憤怒的金屬海豚所發出的尖嘯。對於這個問題，大部分的人在找到現場負責主管前，會回答「不要」。但是想像一下，有些人不僅同意進去，甚至是自願進入！而且一而再、再而三地進去。到底什麼樣的人會幹這種事？

焦慮也沒關係！
焦慮不是病。這個時代，每個正常人都有點焦慮，沒有焦慮才不正常。明明很努力還是心慌慌？發愁事沒完沒了、壓力大如山？其實，會讓我們腦袋、身體當機的不是「危險」，而是「恐懼」！

我微笑，但不一定快樂
如果此刻不美好，該怎麼過？當身邊的人得憂鬱症，該如何相處？最暖心的暢銷作家高愛倫，寫給憂鬱者、照顧者、陪伴者的理解之書！她想告訴你，憂鬱不可怕，「不快樂」更是可以說出來的事！