焦慮也沒關係！
焦慮不是病。這個時代，每個正常人都有點焦慮，沒有焦慮才不正常。明明很努力還是心慌慌？發愁事沒完沒了、壓力大如山？其實，會讓我們腦袋、身體當機的不是「危險」，而是「恐懼」！