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慢跑

標籤彙整: 慢跑

初學者要舒暢跑完20㎞,必學兩個秘訣!

女人下班後 2017/2月 第13期
根據跑者等級程度不同,感到舒暢的基準也會跟著不同。以初學者來說,其基準便是身體不會感到疼痛、沒有因跑步而受傷。稍微往上進階一些的話,還可以…
2017-02-13 在 美食旅遊.

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