排濕養脾，不生病、不顯老：吃對代謝食物、排出體內濕氣，改善失眠、掉髮
你有沒有這樣的體驗？明明什麼事情都沒做，但就覺得渾身疲乏；晚上多夢易醒，睡得再久也解不了乏；白天總覺得昏昏沉沉的，身體沉重；舌頭上有齒痕，口中還有惱人的口臭…