人際焦慮和解書:完全克服社交恐懼，擺脫慣性悲觀、不自信，找到專屬的交友舒適圈
向和害羞與社交恐懼症有著天壤之別。內向者喜歡獨處，害羞者與人交往時會感到不自在，而社交恐懼症患者在社交中則會陷入恐慌，有著強烈的情緒反應…