放屁次數有學問 太多太少都不行

聯合報 20210218
許多人的生活飽受胃脹氣困擾,時常響屁、臭屁放不停,常在酒足飯飽後連續打嗝,這可能是腸胃道健康亮紅燈的警訊。胃腸科醫師提醒,要留意發生的原因,並且學習如何在日常生活中保腸健胃妙方,才能讓生活不生「氣」。

未經許可發射火箭 最高罰千萬

聯合報 20210219
行政院會通過「太空發展法」草案,明定為順利推動太空發展相關事項;未來擁有火箭、飛行器者,應依規定辦理登錄,若要發射也要申請許可,否則將處五年以下有期徒刑,併科最高一千萬元罰金。科技部表示,待母法三讀通過後,將再草擬四部子法,讓相關法令配套更完善。

買防疫險 須補強確診後經濟保障

聯合報 20210218
台產防疫保單已停售,但民眾防疫需求正夯,該如何規畫?壽險公司指出,民眾不只是留意隔離檢疫,還要注重若不幸確診後的醫療支出,甚至個人因病導致的經濟損失,才能達到藉由保險發揮損害填補的效果。

讓你找回工作狀態的收心操

聯合報 20210216
春節假期進入尾聲,將告別吃飽睡、睡飽吃的日子,回歸工作崗位,不少人的心情低落,出現「收假症候群」,建議最好提早一天收假,調整生活型態,並透過收心操活絡筋骨,有助迎接年後新生活。

春節猛滑手機 小心板機指

聯合報 20210213
新冠肺炎持續肆虐全球,年節期間許多人為了防疫,選擇宅在家追劇、玩手遊,多日下來除了感到腰痠背痛外,大拇指和中指更痛到無法伸直。提醒使用手機30至50分鐘應休息3至5分鐘,並且適時做手指屈指肌腱伸展運動,以防板機指上身。

過年怕吃肥 三餐定時又定量

聯合報 20210212
農曆新年是大家團聚圍爐的節慶,從除夕年夜飯開始,新春假期免不了會安排聚餐走春行程,一連幾天吃吃喝喝下來,讓人想要不發胖也難。醫院的減重門診建議過年要做好準備,才能避免年後肥胖的情況發生。