一碗好享瘦：吃得營養，也能瘦，輕鬆吃出健康體態
每碗熱量控制在 350 ～ 600 大卡，並依理想營養比搭配出碳水：蛋白質：脂肪 ＝ 50 ： 25 ： 25 的黃金比例，既有飽足感，也能照顧身體…