彈性界限：結合腦科學x認知心理學x日常練習，建立心靈防護罩
我們每天都得打交道的同事或同學，即使相處不愉快，卻無法表露出來，只能自己默默承受；就連我們認為在這世界上與我們最親近的家人，有時也會意見不合…