早安健康3-4月號/2018 第29期
世界衛生組織ＷＨＯ最新研究顯示，全球近1/3人口有過重或肥胖問題；而衛福部國健署發布的國民營養健康狀況變遷調查亦可見成人過重及肥胖盛行率近1/2成年人口面臨體重危機…

理財周刊905期_見風轉舵
這是很多人心中的疑問，有個加入自行車隊的朋友，一個星期至少騎貓空、中社二次，吃東西也很節制，但是量體脂肪卻有23%，比一個星期只運動一天，只花一個小時還高…

理財周刊 2017/12月 第904期
不管怎麼吃，每天都爆卡一千兩百卡，一個星期就可以長出一公斤體脂肪七千七百卡，難怪冬天肥肉長得特別快！冬季地雷食物有什麼特徵呢？通常不會單獨吃，配湯常常破六百卡，分為以下六類…