加快騎車節奏，只需要更輕鬆的踩踏法……
BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.65
如果想加快騎車節奏，大前提就是讓踩踏板變得更輕鬆，作為學習的訣竅，接下來將會由安藤隼人先生教導如何提昇技術、中野喜文先生來說明bike fit、還有佛洛姆式的踩踏方式。
如果想加快騎車節奏，大前提就是讓踩踏板變得更輕鬆，作為學習的訣竅，接下來將會由安藤隼人先生教導如何提昇技術、中野喜文先生來說明bike fit、還有佛洛姆式的踩踏方式。
伴著晨光穿梭老巷弄，藉通勤品嘗古早人情味
BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.59
相信每個單車客都曾規劃自己的通勤路線︙或許在現實中又默默收起熱情，在單車分道越來越成熟的台北，若時間允許，單車通勤是個舒展身心&深度認識台北風情的好方法…
相信每個單車客都曾規劃自己的通勤路線︙或許在現實中又默默收起熱情，在單車分道越來越成熟的台北，若時間允許，單車通勤是個舒展身心&深度認識台北風情的好方法…
學會燃燒脂肪、減少腹部贅肉的奔馳方式！
BiCYCLE CLUB 單車俱樂部 Vol.57
肚子又有贅肉了！只要不是營養失調，這種情況通常都是脂肪堆積造成的結果。身為自行車騎士，不想只靠肌力訓練或跑步來健身，也想靠自行車來鍛鍊…
肚子又有贅肉了！只要不是營養失調，這種情況通常都是脂肪堆積造成的結果。身為自行車騎士，不想只靠肌力訓練或跑步來健身，也想靠自行車來鍛鍊…