肌筋膜‧經絡穴位‧激痛點,對症手療身體疼痛地圖全書
「腰好痛!」、「渾身無力⋯⋯」這類身體的不適症狀成為偌大煩惱,在我們的日常生活中落下陰影。「總得想辦法改善!」而前往醫院就診,依然找不出原因的情況也所在多有。於是自己上網東看西看,或是沒頭沒腦地自己診斷,結果反而招來一連串更嚴重的不安而惶惶終日…
原諒的藝術:放下情緒、放過自己、改變關係、修復生命的最強大力量
根據《劍橋國際英語辭典》的解釋,原諒就是「停止責怪某人對你做過的事或對他們生氣,或是請求他人別再對你生氣」。根據以上的定義,「原諒」似乎是一次性的行為;然而,其實原諒更是一種面對生命的方式…
有解:解決問題的關鍵7步
現在,請你在腦海中呈現一個最近遇到的具體問題,思考:當你認為它是「問題」時,你是否對它的產生不太滿意?它表明某事、某物或某人可能沒有滿足你的期望,沒能達到你的標準,讓你感到糾結或不確定,但也意味著你本來是有所期待的…
日本散戶傳奇的小型成長股獲利法則:10倍飆股這樣選!
我從大學畢業之後,進入公司當個上班族,一路工作到六十歲退休,在領到那筆三千萬日圓(依當時匯率,約一千萬新臺幣)的退休金時,腦中突然閃過一個念頭。「難道我就只能領著手上的這筆三千萬日圓,以及今後的老人年金度過這一生嗎…
一流自雇者的時間管理術
拖延是一種很普遍的誘惑。即使是理應更了解拖延的生產力專家與時間管理專家,也經常延遲進行他們必須關注的事情。我們不斷的被誘惑,導致我們拖著事情不做,反倒去追求更有吸引力的選擇…
Smart智富 2023/6月 第298期
「有波動,就有賺錢機會,所以我最愛做有波動的行情、個股和工具!」權證小哥說。在他精心整理的「台股行事曆」中,每年的下半年,最容易出現股價大波動的行情,先有「除權息」,緊接而來的重頭戲就是「法人說明會」(以下簡稱法說會),是他認為小資族整年最容易賺到錢的機會。
常春月刊 6月號/2023第483期
糖尿病患者可能完全沒有症狀,也可能出現非典型症狀,由於糖尿病起初的症狀並不明顯,有的病人在發病前,可能會出現低血糖的反應,覺得容易疲倦、無力、出汗、顫抖、飢餓感、心慌、頭暈、精神不振等症狀。
常春月刊 6月號/2023第483期
為了避免買到感染A肝病毒的水果,建議購買和食用食品時,一定要選擇正規管道購買,並注意清洗和處理食品的衛生。
理財周刊 2023/6月 第1188期
輝達掀起AI旋風,點亮半導體的天空!從NVIDIA產業鏈擴及黃仁勳概念股,未來隨著相關題材不斷發酵,從生成式AI晶片、AI伺服器、組裝代工,到ABF載板、散熱族群,哪些飆股將展開主升段行情,值得留意。
今周刊 2023/6月 第1380期
一場工程吊臂意外,砸出國內捷運安全漏洞,目前全台各地捷運緊急措施設置狀況不一,專家建議,除了增進異物偵測系統與緊急停車等措施,落實安全及風險管理,才是治本解方。