身體絕非越軟Q越好

強韌關節,運動零傷害:小心!錯誤的運動習慣將磨損軟骨、破壞關節!
現代生活中,幾乎任何人都能輕易透過電視、雜誌、社群媒體等,取得體適能、肢體訓練等資訊。與此同時,邊看著影片邊跟著動作,結果導致骨折等意外案例也增加不少。

高歌遠颺 JIMIN

Esquire君子國際中文版 2023/2月 第210期
人氣極高的BTS成員Jimin( 朴智旻),近日再度引起超高關注,不僅與太陽合作帶來新歌〈VIBE〉,他更成為Dior新任全球品牌大使,以強大的氣場攻佔時尚圈。

防止中國從第一島鏈突圍,美國努力補洞

新新聞 2023/2月 第1876期
如果看一眼東亞地圖,你就會看到一條美國盟友的弧線,從北邊的日本韓國一直延伸到南邊的澳大利亞。然而這條弧線的中間卻恰好是一個缺失的環節,那就是恰好與台灣、南海這兩個最大潛在衝突熱點相鄰的菲律賓。