勝利的語言

致勝思維：頂尖人士追求勝利，成就卓越的13道冠軍法則
勝利有自己的語言，而且從不廢話。並非每個人都是「傳奇」或「猛獸」，並非每起事件或每次採訪都會「驚天動地」或「扭轉人生」，並非在球季第一場賽事表現出色的每個球員都必然成為聯盟或其他人眼中的「大麻煩」，並非每個開法拉利車的人都能「火力全開」。

體組成與脂肪細胞

健康吃˙營養瘦：400卡減醣餐＋營養知識打造不復胖體質
目前台灣的過重及肥胖盛行率高達四成以上，從電視上或網路上琳瑯滿目的減重相關產品或課程廣告就不難得知，維持理想體重是許多現代人的目標。在進入減重實作前，若能先對人體的生理構造、組成以及肥胖相關機制有個基本了解，將會有助於減重的過程更順利。

金錢是現實的上帝

猶太心機：鍛鍊精準投資眼力，成為商場大戰最終贏家
從古至今，金錢一直在社會活動中扮演著重要的角色，法力無邊，神通廣大。猶太人如是說：「富親戚乃近親，窮親戚即遠親。」猶太人幾千年悲慘的種族經歷反覆驗證了這個事實。

勇敢凝視你的故事

也許你該找人聊聊２：心理師教你大膽修訂自己的人生故事！
人生如戲，戲中又有戲。有人說人生就像活在果殼裡，幾個小故事組成中故事，幾個中故事又結合成造成當前處境的大故事。可是，這種說法真的正確嗎？很多人以為自己的人生路是被一連串遭遇決定的。事實上，《也許你該找人聊聊》裡的人一開始都這樣想。

雙重甜蜜 巧克力配威士忌大全

Esquire君子國際中文版204期 204期2022年8月號
威士忌最適合搭配什麼美食？相信每位酒品愛好者都自有一番理論與見解，我喜歡配串烤、你喜歡配海鮮、他喜歡配麻辣鍋⋯⋯人人心中都有自己的哈姆雷特。除了常見的鹹食外，甜點與酒品更是美好的天作之合，一名優秀的甜點師，精通的酒類並不比調酒師來得少，若能將兩者搭配得宜，絕對能發揮一加一大於二的效果。

弱媽變勇腳 神奇櫻桃健身改造大作戰

康健雜誌 2022/9月 第286期
82歲的馬媽媽「謝櫻桃」，年近80歲才開始運動，短短幾年內就挑戰了瑜伽、爬山、彼拉提斯，近一年更多了重訓。只見她微蹲、緩緩將槓片扛在肩膀，這樣一個直立支撐的動作，櫻桃的負重能達到130公斤。教練阿倫說一般女性平均可扛起145公斤的槓片，櫻桃82歲高齡交出的成績單，一點都不遜色。