快速簡便的一鍋瘦身料理

30天減醣快瘦
三餐美味不挨餓、營養均衡不復胖、烹煮料理不麻煩,輕鬆三「不」曲,讓你徹底打破「我很胖,我想要變瘦的循環!」30天食譜計劃,讓你隨心所欲自由配搭。輕鬆搞定一日三餐減醣料理,吃出好體態+提升免疫力!

我們與愛最遙遠的距離

美麗心覺醒
一架阿帕契直昇機的打卡風波,讓李蒨蓉遭到輿論撻伐,演藝事業因而全面停擺,家庭婚姻發生變化。在她故作堅強的表象之下,是一顆缺乏安全感的心,在高傲的保護面具背後,有著極度自卑且不堪的過去。總是如同刺蝟般去面對周遭所有的人事物,柔軟的那面從不輕易展露。

錢櫃牛肉麵廠賣寶寶粥 靠媽媽大隊5年營收翻倍

商業周刊第1675期
吉康食品,是位在台中西屯工業區的一間中小型食品調理包加工廠,不起眼的食品廠,你卻很可能吃過它的產品。因為全台各大KTV如好樂迪、錢櫃的牛肉麵、排骨酥麵等,還有電視購物、超商年菜,都是它的客戶與代工產品。然而,看似滿手大客戶,卻因同等規模的食品調理廠太多,陷入低價競爭…

大學十堂必修課找自信、要快樂

天下雜誌第683期
好不容易考進大學,有人以為總算不用認真讀書。但大學其實是終身學習的起點,如何修好修滿?對大學新鮮人來說,大學生涯是全新的學習和生活方式,文章作者以大學校長以及三十餘年指導大學生的經驗,提供一些意見供參考…

犒賞自己 日本年輕人瘋臺灣珍奶

動腦雜誌524期/2019.12月號
珍珠奶茶在日本颳起旋風,臺灣品牌紛紛插旗,大受日本年輕人喜愛,同時也悄悄改變了日本的飲食習慣,形成邊走邊喝的文化,而日本人更發揮創意研發出各種和珍珠相關的料理,引發話題。

40年前拚經濟造就戴奧辛世界最毒「保持人」

商業周刊第1675期
戴奧辛、三十二皮克,這兩個冷冰冰的名詞與數字,卻因為一件隱匿二十二年的工業廢棄物污染案,影響三千多人一生的健康與生活。它是發生在台南的「台鹼安順廠戴奧辛污染案」,歷經十年纏訟,去年終於三審定讞,住在廠區周遭、血液戴奧辛濃度超過三十二皮克的四百多位居民…

兩年後監視器將逾十億支 五成在中國

新新聞1710期
至二○二一年底,全球用於監控目的的攝影機數量將超過十億支,中國的總量占比則將保持約五○%,以用於加強全國城市監控計畫。如此趨勢也引發監控攝影機有關蒐集生物識別和隱私的爭論。