日常生活與肌肉

強化肌力訓練全書:東大肌力學教授、骨科醫師及福岡軟銀鷹教練
人類會用雙足步行,並坐在椅子上做事。由於身體會持續承受重力,因此我們為了保持適當的姿勢,勢必會對特定的肌肉造成負擔。這些特定的肌肉又稱「抗重力肌」,而這些肌肉的異常,讓人陷入各種障礙或疾病所帶來的困擾中。

我是完美主義者嗎?

如何成為不完美主義者:不完美才完整,從小目標到微習慣
就最準確、最專業的字面定義,純粹的完美主義者在現實世界中是不正常的人。如果這時你頻頻點頭,那很可能是誇大了,因為我們並不屬於前述情形,大都是可正常生活的完美主義者,但並沒有因此活得完美。

童話世界(摘要)

童話世界
二十年前,初出社會的律師張正煦,首次承辦的案件便是震驚社會的補教名師性侵案。被告湯師承以童話寓言誘騙女學生,更假借交往名義與她們發生關係。涉世未深的張正煦為求表現,想盡辦法要替湯師承奪下官司勝利,卻沒發現自己心儀的女高中生竟成為湯師承的獵物…

人工智慧的無盡春天

超智慧:AI風險的最佳解答
先從回顧開始。以最大的尺度觀察歷史,歷史似乎展現一連串明顯的成長模式,每次都比前一次更加快速。這樣的模式預示了另一波(更快速的)成長模式。

一日一頁圖解生活科學

一日一頁圖解生活科學:從7大主題認識365個基礎知識的科學素養課
本書會在1月1日到12月31日,每天回答一個科學的疑問。為了說明會使用許多插圖,理解起來更容易。確實將說明記起來,跟身邊的人露一手吧!

王品就愛不想閒下來的高年級生

今周刊 2023/9-10月 第1397期
疫情之後,服務業需工孔急,高齡化浪潮下,台灣人口結構也逐漸老化。餐飲業巨擘王品集團,已經看到了一群不想閒著、動力十足的長輩,準備為職場注入「新血」。