大啖低碳飲食，月減2.5公斤

生酮．輕斷食自然減肥法：酮行30年！5原則X 9要點，自動調整體質
阿金的成就，使我更加用功──我進而研讀其他醫師的相關研究，以及好幾本探討碳水化合物和油脂代謝的書。從中了解到：計算熱量會誤導飲食…

「知易行難」的通病

衝破慣性：善用分子心理行為法，治好你的3分鐘熱度
有報導指出美國公司在企業訓練和員工教育上的花費極大。光是2015年，就為此花掉1,600億美元，在全球更耗費近3,560億美元。但，出乎意料的是，這麼鉅額的投資，所換來的報酬率卻很差…

啟動肌肉，找回身心的連結

肌力就是你的療癒力：十四堂帶你走出傷痛，修復自我的居家健身課
成年後，我一直處於身心分離的狀態，在開始練習奧林匹克舉重以前都是這樣。我對自己的身體沒有安全感。我在兒童和青少年時期遭遇過的霸凌、創傷、憤怒、恐懼和被拒絕等痛苦的感受都一直跟著我…

卡卡老年生活的破繭心法

張老師月刊 2023/8月 第548期
人出生於家，最後仍是回到家。所以退休非失業，而是真正回家的開始。事業也並非生命的全部，生命最終能否獲得意義，在於是否與親友連結，感受到人際間的真摯情份。

台積電怎麼了？

理財周刊 2023/8月 第1196期
台積電法說會變「法會」，讓投資人一頭霧水，終端需求復甦比預期慢、美國製造進度落後，都是檯面上的原因，但外資卻看好台積電可望吃下逾9成的AI晶圓代工市占，成為AI狂潮最大受惠廠商。

AI應用商機 技術面選股

理財周刊 2023/8月 第1196期
未來AI將無所不在！台股目前的氛圍，跟AI沾上邊就有漲聲，而這股AI熱旋風不斷擴散，適逢2023亞洲生技大展盛會，智慧醫療題材躍上檯面，相關個股活蹦亂跳。至於生成式AI的商業應用，開始收費後視市場反應，相關族群可望同步受惠。

臺味江湖_蔥油餅身世超展開

《旅讀》 2023年8月號第138期
中國北方吃蔥油餅，以單食為主，品其樸實清甜的蔥香餅氣。但在臺灣，加蛋加辣才是王道，在蔥花的鄉野村味間，更添幾分重口味的油香四溢，甚至煽情戲劇化的爆炸美學。