健康不膩新吃法 端午節吃粽不增重

能力雜誌 2023年6月號
空氣裡瀰漫著粽葉、蛋黃、肉香揉雜的味道,在逐漸轉熱的天氣裡,這種香味最能讓人忘記炎熱,喚醒沉睡中的食慾,令人食指大動。老李中午就這樣一口氣吃了3個粽子,然後滿足地午睡去了。到了傍晚時,他卻感覺胃脹、肚子也不太對勁,接著開始狂拉肚子…

認識大腦的執行功能

原來大腦可以這樣練:提升學習抗壓力,成功者的大腦訓練運動課程
我們都知道企業執行長的決策能力,影響著公司未來的發展方向,睿智前瞻的決策能為事業開展版圖,帶來最大的利益。反之,錯估情勢的判斷,則可能帶來毀滅性的災難…