為什麼工作讓人心累?

上班時,別演太多內心戲︰工作好累,是因為你的想法太耗電
壓力職場中,人際互動、環境適應、工作方式……有太多眉眉角角都可能牽動情緒與認知,讓我們擔心這、顧忌那,於是開始焦慮、懷疑,不是太過壓抑就是失控暴走,後疫情時代更引發了新的職場衝擊……只想好好上班,為什麼這麼難?

外帶比內用好賺?疫情千日 哪些事已回不去?

新新聞 2023/2月 第1875期
新冠肺炎疫情爆發迄今3年,在這段說不算短的日子裡,戴口罩、快篩、打疫苗,乃至於因為自己、家人或親近友人確診,而一次又一次地接受居家隔離……,對於許多人來說,這些過去連想都沒想過的事,都成為生活中的日常。有人感嘆,新冠肺炎對現代人生活造成的是不可逆的「化學變化」,很多事情的改變,再也回不去了…

混合工作的年代 需要全新的領導力培養計畫

哈佛商業評論全球繁體中文版 8月號 / 2022年第192期
培養員工的領導力,對於組織而言向來是十分重要的課題;然而實體與遠距混合的新型態工作模式,讓既有的培養計畫遭遇挑戰,卻也是一個好時機,讓我們藉由反思工作的優先次序,重塑領導力的形貌。且看匯豐銀行的全新領導力計畫,給我們什麼啟示。

建立信任&團隊作息 WFH成敗2關鍵

能力雜誌 2022年3月號
Omicron 令疫情發展再起波瀾,當企業決定重啓WFH 政策,究竟應考量哪些因素,才能讓WFH 的運作事半功倍?而在2021 年緊急執行過WFH 之後,企業與員工的看法有何差異?又該如何將工作的產出與效率有效提昇呢?

你有辦法「在家工作、學習」嗎?

專注力UP!5分鐘居家辦公整理術
比起心態,「系統」更重要。只需5分鐘的整理,就能讓你全心專注在工作和學習上!居家上班、上課總是無法專心嗎? 自己的家,是365天24小時營業、免費使用、飲食自由、空調完備、零通勤時間的好地方,只要能自由控制在家工作的專注力,就會成為很有效率的工作空間。