點燃內在的探險家:以《自然觀察筆記的31堂課》重新啟動好奇心與專注力

自然觀察筆記的31堂課:啟發好奇心、驚奇感與專注力的自然探索指南(暢銷書《鳥類繪畫的第一堂課》作者約翰勞斯又一力作) 新書推薦


這本指南不僅是一本自然觀察的工具書,它更是一份賦豫我們重新與周遭世界聯結的邀請函。它超越了單純的記錄,倡導的是一種以驚奇感爲驅動力的深度探索模式。作者精準地將觀察的行爲解構爲文字、圖像、數字等多維度的系統性練習,協助讀者將日常的漫步轉化爲系統性的知識建構與思維訓練。

核心觀念:
* 自然觀察的起點應從「注意到」、「好奇」與「聯想到」這幾個核心提問開始建立。
* 透過文字(敘事)、圖像(視覺化)與數字(量化)的多元記錄,建構完整的觀察層次。
* 成功的觀察並非只在於準確地描繪,更在於透過反思過程培養「成長型思維」。
* 這些記錄工具共同作用,最終目標是讓觀察者從被動接受信息轉爲主動的知識創造者。

【為什麼要讀這本書?】
* 本書提供了極爲實用且結構化的活動流程,將宏大的自然學概念拆解爲可執行的戶外練習。
* 它區別於傳統的知識傳遞,著重於指導讀者「如何挖掘知識」,使學習過程更具內在驅動力。
* 藉由訓練專注與細膩觀察,本書有助於在資訊爆炸的時代中,重建人們對事物細節的敏感度和深度思維。

【本書適合哪些讀者?】
* 早期教育工作者: 能應用結構化的活動引導學童,將自然體驗融入核心素養的發展中。
* 都市生活中的成人: 尋求一種逃離數位疲勞、重新與生活環境建立有意義聯結的實踐者。
* 初階自然愛好者: 渴望從單純的「看」轉型爲「理解」的系統化記錄和探究者。



自然觀察筆記的31堂課:啟發好奇心、驚奇感與專注力的自然探索指南(暢銷書《鳥類繪畫的第一堂課》作者約翰勞斯又一力作) 書封
書名|《自然觀察筆記的31堂課:啟發好奇心、驚奇感與專注力的自然探索指南(暢銷書《鳥類繪畫的第一堂課》作者約翰勞斯又一力作)》
作者|約翰.繆爾.勞斯|艾蜜莉.萊格林|譚恩美
出版|商周出版
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