別讓大腦不開心:神經科學家告訴你「快樂」的祕密
你願意從頭先開始,塞到一個大管子中,這根管子冰冷又密閉,而且在管中不能移動,每次要待幾個小時?這根管子還會發出巨大的噪音,嘈雜尖銳,還夾雜像是憤怒的金屬海豚所發出的尖嘯。對於這個問題,大部分的人在找到現場負責主管前,會回答「不要」。但是想像一下,有些人不僅同意進去,甚至是自願進入!而且一而再、再而三地進去。到底什麼樣的人會幹這種事?
人脈帳本:每一次的前進,都有一股無形的推力
善於結交朋友,建立有效的社交圈,尋求前輩們的指導,對每個人來說都是基本的生活技能。你必須和主流文化的人群自然和諧的相處。你必須充滿自信的參與社交活動,接受人們對你表示出的友好;最重要的是,向別人主動展示你的善意。
助人改變:持續成長、築夢踏實的同理心教練法
說到教練別人,我們的研究顯示,挖掘和勾勒個人的個人願景至關重要。不只是解決問題,也不只是試著幫助某人達成目標或達到一定的標準,要將正向的情緒和既有的動機解鎖,並將對方朝向真切、長效的改變推進,揭開人的希望和夢想就是關鍵所在。
這世界很好,但你也不差:萬特特全新暖心作品
全新低醣燃脂聖經
你可以依照自己的代謝狀況、目標和時間來調整阿金飲食法,舉例來說,你可以選擇從持續減重期開始,而不是從誘導期開始。你也可以整合飲食計畫和你的烹飪喜好與飲食限制,這點也一樣重要。
先探投資週刊 2022/5月 第2196期
上海與長春兩的汽車生產量,就占了全中國逾五分之一的比重;而中國政府堅持動態清零,於是對當地汽車產業的運作造成極大傷害。
先探投資週刊 2022/5月 第2196期
全世界這兩年因為疫情而封城,導致製造業的勞動人口運作總是斷斷續續,將讓企業投入生產自動化腳步的加快,可預見自動化概念股的趨勢一片大好。
新新聞 2022/5月 第1837期
這些年來,政府為了前瞻計畫、採購軍備,以及因應疫情的紓困、振興方案而大肆舉債,經常遭到外界譏諷「債留子孫」。這樣的批評有無道理見仁見智,但相較於備受矚目的公債,我國家庭部門債台高築反倒乏人問津,如今負債金額直逼一整年的GDP 規模,同樣不容小覷。
新新聞 2022/5月 第1837期
全球新冠肺炎疫情爆發2年多,民進黨政府始終將防疫成績作為重要政績,然而,今年來勢洶洶的Omicron變種病毒,讓防疫政策一夕之間驟轉成「與病毒共存」,但「與病毒共存」所需的重要物資──快篩試劑,竟然出現大缺貨。過去,一劑350元的快篩,讓民眾買不下手,如今,「以篩代隔」政策即將全面上路,民眾仍然買不到一劑100元的「實名制快篩試劑」。
血汗工程師的煉金之路
成功有公式?當上工程師就是人生勝利組!?賠上的會是新鮮的肝、青春,還是良心?學歷貶值的時代,理工科系學生必須頂著碩博士光環才能進入「還不錯」的職場。不愛讀書的建勳為了就業考量,硬著頭皮考了研究所,卻從此愛上科學研究。