理解欲望分子

馴服多巴胺:一本書教你掌控體內的欲望分子
本書是循序漸進、分門別類的指南,教你如何駕馭多巴胺帶來的影響──在缺乏動機時強化它、在不堪負荷時減少它、在面對更複雜的挑戰時調節它…

水彩暈染出療癒小物:漸層暈染

水彩水份暈染非常自由,看著顏料在紙張上染開,慢慢沿著紙的纖維擴散,實在是一件非常療癒的事!

課程中會教你常見的繪畫技法,例如留白、漸層暈染、還有調色、 水份控制等內容。無論你是初學者還是手繪高手,如果你也想感受這份療癒與悠閒,歡迎一起畫水彩暈染!