喬．納瓦羅是個資歷三十年的前聯邦調查局（FBI）反情報官員，歷任美國國務部、國防部，是公認的非言語行為專家，他現在還在擔任美國國安部的顧問，以及在情報局擔任破解肢體語言的專家，本書是他透露他如何快速判讀他人的畢生絕學。

政府會說謊、銀行會倒閉，但黃金永遠誠實！為什麼它比地球還古老，千百年來還是眾人追逐的核心資產？世界越失序，金價漲越高，此刻更要看懂大國競合背後全球權力與財富的流向。

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歐風立體紙雕是用現成的印刷圖案，先判斷遠近後進行切割，再堆疊成立體作品，完成後再塗上亮光漆，裱於框中保護。優點是讓不擅長繪畫能力或是工藝基礎不好的人，也能獨自完成一幅立體紙雕。

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年紀大了體態體力大不如前嗎？國人飲食環境及習慣改變，各種慢性疾病發生率更趨嚴重，調查顯示，國人或對食物營養認識不足，或只知其理論，不知如何落實於日常飲食中。

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