想重拾活力?從這六個物質開始

你是否常常感到疲憊乏力,渴望擁有源源不絕的活力?《你的活力,他們六個全都罩!》將帶領你深入瞭解人體能量生產機制,掌握提升精力的關鍵。書中透過腺苷與六種關鍵物質(腺苷、咖啡因、睡眠質量、運動、GABA、褪黑激素)的概念,揭示它們如何相互關聯,影響能量水平和身心狀態。

解碼美元密碼,掌握全球金融命脈

帶領讀者深入探索70年來的國際金融演變,由前IMF 首席經濟學家獨特的歷史視角與專業見解揭示美元霸權背後的潛在風險與挑戰。書中核心概念包括「舉債空間」、「債務風險」、「低利率陷阱」及「特里芬矛盾」,剖析美元主導體系下的全球金融動盪,引領讀者思考未來金融趨勢。

迪士尼樂園畫家的似顏繪:嬰兒與幼童

似顏繪 Q 版人像,是一種捕捉人物的容貌和個人特徵的肖像畫。將繪畫對象的特徵誇張或簡化,畫出的作品常帶藝術性或諷刺性,常見於鬧區商店街。

現在,跟著老師的教學影片 step by step 學習,你也可簡單上手畫人物肖像!先來學學最常見的嬰兒幼童的繪畫技巧。

復古優雅歐式錫雕:三朵小蕈菇

錫雕也稱為金屬押花,只需要一方小桌,透過軟硬兼施的技巧,加一點小巧思,作品即能展現出絕無僅有的韻味,屬於一種可以移動的金工創作。

當你沉浸在製作錫雕的一凹一凸之間,就是轉換心情、平衡生活壓力,療癒身心靈的最佳時刻。

美國加州行前教育懶人包

美國加州:洛杉磯‧舊金山‧拉斯維加斯‧聖地牙哥‧優勝美地‧納帕
開開心心,收拾行囊,準備展開愉悦的洛杉磯假期。呃⋯不過先等一等,有些事在你出發前最好先知道一下比較好,或許能對你的行程有所幫助,玩得更有效率…