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Articles by: Hami書城

作者彙整: Hami書城

5原則顛覆你的跑步技巧

完全跑步聖經【暢銷10週年紀念版】
為什麼到了中年才開始對耐力運動感興趣?首先,因為我們渴望維持年輕時的身材和健康…
56 分鐘 前 2026-06-24 在 書摘精選.

生命力法則:啟動人生能量的超級引擎

高能量21法則:真正厲害的人,都是高能量體質!
生命力,遠不止於身體的健康與活力,它是內心深處那股不可遏制的高能量,如同火山噴發,熾熱而澎湃…
5 小時 前 2026-06-24 在 書摘精選.

大腦拒絕去做的理由

你不是拖延症,只是少了一點多巴胺
你對「大腦」抱持著什麼樣的印象呢?比方說:大腦掌控思考與理智;扮演我們說話與活動身體時的指揮塔;記憶重要的事情…
9 小時 前 2026-06-24 在 書摘精選.

睡前滑手機 大腦超時加班拖垮健康

聯合報 20260622
不少人習慣睡前躺在床上滑手機,看短影音、社群、新聞、甚至追劇來放鬆心情,但往往「滑一下」不知不覺就到了凌晨…
2 天 前 2026-06-22 在 x編輯精選, 生活健康.

IC 設計業搶搭光通訊商機

經濟日報 20260622
龍頭聯發科率領旗下達發、轉投資元澄 進擊矽光子、CPO架構等當紅領域 營運火力全開
2 天 前 2026-06-22 在 x編輯精選, 商管理財.

用詩歌觸碰靈魂深處:艾蜜莉·狄金生的詩之旅

《我是個無名小卒:艾蜜莉‧狄金生詩選1(華文世界最佳詮釋本.修訂新版)》,帶您探索艾蜜莉·狄金生詩歌中的三大核心概念: 「生死交織」、「孤獨與同理心」 與 「自然與靈性的共鳴」。
2025-06-20 在 x編輯精選, 新書推薦.

擺脫傳統學習模式,開啟AI時代高效學習新紀元!

你厭倦了枯燥的學習方式嗎?《打造超人AI學習》將引領你邁入 AI 輔助學習的新時代!
2025-06-20 在 x編輯精選, 新書推薦.

擺脫選擇焦慮,掌握人生方向:《取捨法則》引領你開啟智慧抉擇之路!

現代人面對無數選擇,難免感到迷茫和壓力。 《取捨法則:選擇與改變的神經科學》深入探討「取捨」的奧秘,運用神經科學研究,解析大腦背後運作機制,幫助你理解真正的選擇意義,並掌握更智慧的決策方法。
2025-06-20 在 x編輯精選, 新書推薦.

神木之島,穿越時間隧道,發現自我與自然的奧秘

《神木之島》紀錄片幕後追尋帶你踏入臺灣高山森林的奇幻世界,探索巨木的生命歷程、歷史記憶以及環境變遷等核心概念。作者徐嘉君透過「巨木地圖計畫」,揭示氣候變遷對生態的影響,同時以紀錄片製作人的內心世界,呈現自我發現、歷史探索和人文關懷的深刻畫面。
2025-06-20 在 x編輯精選, 新書推薦.

影音》你不是效率差,是一直做白工!【Hami書城︱AI店長】

影音》你不是效率差,是一直做白工!【Hami書城︱AI店長】
5 天 前 2026-06-19 在 AI店長, x編輯精選, 好康活動, 熱門文章.

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